BANAAN SMOOTHIE

Send

We hebben nodig:

1 banaan (200-250 g)

100 g ijs

150 ml melk

Recept voor twee porties.

Laten we gaan:

Schil een banaan, breek deze in grote stukken.

Voeg ijs toe.

Voeg melk toe.

Klop goed in een blender of mixer.

Dat is alles! Gewoon niet waar?

Eet smakelijk!

maar het gebeurt zo dat ijs misschien niet ... Het maakt niet uit!

Dan heb je voor het recept nodig:

- banaan - 3 stks.

- melk - 1 l

- suiker - 1 el.

/ b
Voor een liter melk (het vetgehalte was minimaal 2%), moeten 3 bananen fijngehakt worden (ze mogen niet rijp zijn - dit tast de smaak aan).
Snijd de bananen in kleine stukjes en voeg een lepel suiker toe.
b Klop bananen met suiker
zonder melk! Klop minstens 3 minuten!

Voeg melk toe en klop minstens 3 minuten!

Dat is alles! Het smaakt gewoon een sprookje!

En opnieuw - Eet smakelijk!

Send