Het is geen geheim dat sportuitrusting en fitnessapparatuur behoorlijk geld kosten, dus niet iedereen kan het zich thuis veroorloven. Sommige dingen kunnen echter onafhankelijk van goedkope materialen worden gemaakt. Bijvoorbeeld een powerbank onder de bar.
Een zelfgemaakte bank voor een bankpers heeft een klein gewicht en afmetingen, waardoor u deze gemakkelijk in huis kunt installeren. Om het simulatorframe samen te stellen, gebruiken we een bord met afmetingen van 100x50 mm.
De belangrijkste fasen van het werk
We snijden de spaties van de vereiste grootte op een cirkelzaag of verstekzaag, waarna we direct doorgaan met de installatie van de hele structuur. Allereerst zal het nodig zijn om verticale ondersteuning voor de bar te monteren met nadruk onder de bank.
Daarvoor zijn twee lange planken van 110 cm lengte nodig, waarop twee dwarse planken van 120 cm lengte worden bevestigd. Vervolgens volgen "voering" -platen met verschillende maten: 48, 12 en 8 cm in paren.
In het volgende stadium, van vier planken van 40 cm lang en één van 38 cm, die verticaal worden gemonteerd, evenals twee horizontale planken van 120 en 98 cm lang, wordt het frame onder de bank gemonteerd.
Een stuk multiplex met een dikte van 20 mm van een rechthoekige vorm is aan het frame bevestigd en bovenop is dik schuimrubber bedekt met stof of leer. Vervolgens worden beide delen van de zelfgemaakte gewichtstrainer samengevoegd. Het resultaat is een vrij compacte en betrouwbare doe-het-zelf-powerbank onder de bar.
