Sporten is altijd voordelig. En als u niet elke dag naar de sportschool kunt gaan, dan kunt u de andere kant op - maak een eenvoudige 2-in-1 oefening voor buiten: horizontale balk en parallelle balken.
In deze review laat de auteur in detail zien hoe je een simulator met je eigen handen kunt maken. Er is hier niets ingewikkelds, maar er is een zekere specificiteit.
Aangezien er een bovenste bevestigingspunt zal zijn (vanaf een balk 100 * 100 mm), is het niet nodig om diep in de grond te gaan. Het is voldoende om een geul van ongeveer 10-15 cm diep te graven.
We graven gaten onder de rekken. Vervolgens plaatsen we wapening met een diameter van 8 mm in de voorbereide geul en vullen we alles met beton.
Rekken zijn gemaakt van een vierkante buis 50x50 mm, wanddikte - 2 mm.
De horizontale balk bestaat uit een 25 mm buis met een wanddikte van 3 mm. De staven zijn gemaakt van 32 mm buis, de wanddikte is 3 mm.
De belangrijkste fasen van het werk
Eigenlijk komt al het werk neer op het snijden van de benodigde afmetingen met behulp van een slijpmachine. Nou, dan lassen we de horizontale balk en de balken.
Vervolgens installeren we de rekken in de gaten en daarnaast moet u een wapeningsstaaf van 8 mm lassen. Kneed de mortel en beton de bodem van de rekken.
Details over het maken van een 2-in-1 oefenapparaat voor buiten vindt u in de video op onze website.
//youtu.be/anCZJDNMAVw
